相手から好かれる方法とコツは、自己開示をすると効果的です! 今回の記事では、自己開示についてご紹介しますが、第一印象が良いことが前提ですので、こちらも合わせてご覧くださいね。

第一印象の法則!初対面から好印象になれば、相手の警戒心が一瞬で解ける!

最初の印象が、心に残りやすいことを、「初頭効果」と呼ばれてますよね。潜在意識には過去からの経験が蓄積された記憶のデータがあります。その判断で、瞬時に、初対面で好印象だなとか、嫌な感じの人と感じるのです。

なので、初対面から、良い印象を持ってもらうスキルを取り入れましょう。なので、第一印象は、とても重要なんですね。
その前提のもと、次に、自己開示をして、効果を高めましょう!

短時間で信頼される人になる!自己開示は、自分が先!

自己開示

知らない人には、警戒心を持つものですよね。そこから心が開いて、気分よく話ができるようになるまでには時間が必要です。それを短時間で創り出すのは、自己開示が効果的です。

相手が、もっと話しかけてくれたり、話の内容を提供してくれれば、自分も話しやすい、と思う人多いと思います。しかし、そこで待っていると、相手も同じように感じている人が多いので、なかなか心の距離が縮まらないのです。

そこで、あなたが先に、自己開示をし、話を振ることをしてみましょう。

 

自己開示のポイント

ビジネスのパソコン

自己開示のポイントをチェックしていきましょう!

個人的な情報を、相手に話すことがポイントです。プライベートの情報で、出身地や出身校、家族や子供たち、趣味や休みの日の過ごし方、仕事や経験してきたキャリアなどを、軽くでもよいので、話してみましょう。

すると、相手は、あなたの個人的な情報を知ると、親しみ感を持つようになります。

心を開いてくれたと感じるので、相手もプライベートなことを答えてくれるようなるんですね。

例えば、「子供のころは、転向を何回もしたんです。埼玉に住んでいたのが長かったんです」とあなたが話したとします。

すると、相手は、「埼玉に住んでいらっしゃったんですね! 今、わたし、埼玉に住んでるんですよ~ 埼玉のどちらですか?」

 

という形で、会話が弾んでいくようになるんです。共通点が見つかると、より心が近くなります。

自己開示されると、相手は、「同じような内容で返答しよう」とします。お土産をもらったら、次にお土産を買っていかなきゃと思うのと同じで、返報性の法則とも呼ばれている心理作用が働きます。その結果、相手も個人的なことも話してくれるような流れができます。

相手から聞き出したいことを、自分から話すと効果的

自分を好きになる

相手から、聴きたいことがあるけど、質問すると悪いな~とか嫌われそうなんて思う時ありますよね。

ビジネスの場面でも、これはよくありがちです。

そんなときは、自分から、その話題を振ると、相手は答えてくれる確率がぐんと増えるので、自然に聴きだすことができるんですよ。
子どもがいるかどうかを知りたいときは、子供の話題を「自己開示」で話します。

「わたし、高校生と大学生の子供が2人いるんですよ~」と話を切り出すと、
「え、そうなんですか!!わたしは、小学生2人なんですよ」

相手は、同様の話題で答えるので、相手が子供がいるかどうか、わかりますよね。

 

そんな感じで使ってみてくださいね。

 

自己開示で、これは嫌われる!NG!

空~嫌われる

好かれる人の共通点は、「自分から先の自己開示」があるかどうかなのです。自分のプライベートなことを話すことができると、相手は心を開いてくれるようになります。しかも、自分から先にがポイントなんです。ここまでは、ご説明しましたよね。

自分の話を相手に伝えるということすればいいんですが、自己開示といってもこれはダメ。

・自慢話はやめましょう!

自慢話が、一番嫌われる話の内容ですからね。
ちなみに、私の場合は、相手の自慢話を聴くのがすごい好きですけど、一般的には嫌われちゃいます。

逆に言うと、好かれる人は、気分よく相手の自慢話を聞けるという特徴もありますね。

 

 

自己開示ができない理由

好かれる

自己開示は、簡単そうですが、なかなかできないと悩んでいる人もいるかもしれません。
なぜ、自己開示に躊躇してしまうかというと、「傷つくのが怖い」という気持ちがあるからとも言えます。

傷つきたくないと思うと、自分の気持ちを伝えることが難しくなりますね。自分の話もしたくないで、傷つくことから避けようとしてしまいがちです。

「相手になんて思われるだろう」と相手の評価が気になり始めると、黙っている時間が長くなってしまうのです。

好かれたい、好かれたい、って思うえば思うほど、考えすぎて、話せなくなり、行動できなくなってしまう。
だって、嫌われたくないんだもの(笑)なんて、ループにはまっている方もいそうです。

傷つきやすい人は、初対面の印象を良くする方法を身に付けてから、自己開示に取り組んでみてくださいね!

初対面で好印象になる7つのコツ

自己開示のまとめ

自己開示は、自分からがポイントです! 話しても差し支えない程度のプライベートな話を、初対面の人に話す練習をしてくださいね!すると、いつの間にか、好かれる、好印象の人になっていますよ!