golf ゴルフはメンタルが9割!スコア伸び悩みの原因10のチェックリスト 2022年3月10日 こんにちは!1年でゴルフのハンディキャップ14から1にした柳沼佐千子です。 最初に、これらをチェックしてみてください。この中で、一つでも当てはまったら、メンタル部分で、スコアを損している可能性大です! ゴルフスコア伸び悩み原因10チェックリスト □ いつもスウィング改造中で、上手くなった気がしない □ 朝イチのTショッ... 柳沼佐千子
golf ゴルフの上達を阻むのは、心の言葉が原因 2021年11月17日 楽しいはずのゴルフなのに、 ゴルフ場でミスをするたびに、イライラ、怒り、 がっかり、恥をかいた、 など、 負の感情でいっぱいになっている人も多いですよね。 その負の感情こそが、 結果をさらに悪化させる原因なのです。 楽しいはずのゴルフが苦行になっている現実 昔、わたしがプロゴルファーになりたいと思ったときは、 ゴルフ... 柳沼佐千子
golf ゴルフのミス多発の理由とスランプから抜け出すコツ 2020年10月13日 こんにちは。1年でゴルフ・ハンディキャップ14→1にした柳沼佐千子です。 同じようなミス多発や、スランプになってしまい、ゴルフの伸び悩みに苦しんでいる方も多いことでしょう。 さてゴルフはメンタルなスポーツとよく耳にしますが、「メンタル」とはなんなのでしょうか? 実は、メンタルとは、「エネルギー伝達」を変えればよいだけで... 柳沼佐千子